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オートミールリゾットの作り方【主婦の昼ごはん事情】

一人分のご飯、適当に済ませていませんか? 「家族のために作るのはいいんだけど、自分のためだけに作るのはちょっと…。」 「毎日麺だけ、ご飯だけなどの単品になってしまう。」 という方も多いのではないでしょうか。 確かに...
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豆乳ヨーグルトの作り方【アイリスオーヤマのヨーグルトメーカー】

最近、免疫力を高めるためのアイテムとして発酵食品が注目されていますよね。 そのため、しろこ家では毎朝「自家製の豆乳ヨーグルト」を積極的に食べるようになりました。 ヨーグルトメーカーを使っているので、家事の負担が増えることもなく...
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超簡単!片栗粉を使った黒糖わらび餅の作り方

自宅にある片栗粉を使って簡単に黒糖わらび餅を作る方法をご紹介します。鍋に入れて混ぜるだけの簡単な作り方なので、時間がない日にもぴったりな。黒糖を使えばミネラルやカルシムを摂ることができるので、罪悪感なくたくさん食べることができる体に嬉しいおやつです。
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毎日の疲れに効く!苦くないゴーヤチャンプルの作り方

先日、沖縄に住んでいる親戚からゴーヤがたくさん送られてきました。我が家では夏になると毎年、送られてきた大量のゴーヤを消費しています。 困ったクマ げ〜。ゴーヤか。苦手なんだよね。 しろこ 確かに苦味が無理って人も多いよね。で...
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夏バテ解消にぴったり!黒糖玄米ドリンクの作り方!

ここ最近、うだるような暑さが続いていますよね。 暑い日が続くと、 困ったクマ 暑すぎて体もだるいし、何もやる気が出ないよ。 しろこ わたしもなかなかご飯を食べる気になれないんだよね。 というような、夏バテの症状...
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